Перейти к содержимому

  • Главная
  • Анаболические стероиды
    • Стероидные циклы
    • Candida
    • Гормоны
    • Мышечная масса
  • Витамины
    • Фитоэстрогены
    • Минералы
    • Витамин D для детей и младенцев
    • Витамин Е
    • Аминокислоты
    • Омега-3
  • Диета
    • Смена диеты
    • Пост
  • Здоровье
    • Весенняя усталость
    • Менопауза
    • Слабость концентрации
    • Иммунная система

Витамины

Витамины

Магний во время беременности

Всем нужен магний, который мы едим через пищу. Но беременные женщины испытывают повышенную потребность в этом минерале и должны проявлять…

Андрей7 июля, 202011 июля, 2020
Витамины

Витамин В12 в продуктах питания

Дефицит витамина B12 считается побочным эффектом веганской диеты. Узнайте, почему этот витамин в основном содержится в продуктах животного происхождения и…

Андрей28 июня, 202011 июля, 2020
Витамины

Фитоэстрогены — помощники при менопаузе?

Фитоэстрогены — это фитохимические вещества, которые имеют эффект, аналогичный эстрогену женского полового гормона, и обнаруживаются главным образом в сои. Говорят,…

Андрей20 мая, 202011 июля, 2020
Витамины

Минералы — эти микроэлементы и элементы количества, в которых нуждается ваше тело

Минералы, такие как магний, селен и цинк, необходимы для многих процессов в организме. Мы должны получать микроэлементы и объемные элементы…

Андрей3 мая, 202011 июля, 2020
Витамины

Витамин D для детей и младенцев — польза, потребности, дозировка

Детям прописывают добавки витамина D для предотвращения дефицита витамина D и, следовательно, рахита при заболеваниях костей. До сих пор остается…

Андрей30 апреля, 202011 июля, 2020
Витамины

Витамин Е: дефицит, еда, препараты

Витамин Е защищает ваши клетки от повреждений и, среди прочего, может защитить кожу и предотвратить заболевания. Обеспечьте достаточное потребление растительных…

Андрей24 апреля, 202011 июля, 2020
Витамины

Аминокислоты

Аминокислоты являются строительными блоками белков, которые необходимы нашему организму для решения различных задач. Узнайте здесь, какие незаменимые аминокислоты вам нужны…

Андрей13 апреля, 202026 декабря, 2021
Витамины

Омега-3 жирные кислоты: эти продукты покрывают ваши потребности омега-3

В Германии потребление ценных омега-3 жирных кислот составляет менее 0,1 грамма в день. Эксперты, однако, обычно рекомендуют взрослым принимать более…

Андрей11 апреля, 202011 июля, 2020
Витамины

Дефицит витамина К, суточная потребность, еда

Витамин К укрепляет кости и защищает сердце от болезней. Но определенные лекарства и болезни могут вызвать дефицит витамина К. В…

Андрей23 марта, 202011 июля, 2020
Витамины

Лактобактерии и бифидобактерии — «хорошие» кишечные бактерии

Многие виды триллионов бактерий в кишечнике имеют полезные свойства для вашего здоровья. Лактобактерии и бифидобактерии могут оказать вам целенаправленную поддержку…

Андрей27 февраля, 202011 июля, 2020

Навигация по записям

1 2 Далее

Рубрики

  • Анаболические стероиды
  • Витамины
  • Диета
  • Здоровье

Свежие записи

  • 10 суперпродуктов: от ягод асаи до травы пшеницы
  • Магний во время беременности
  • Аллергия на молоко — симптомы, диагностика, терапия
  • Триптофан — аминокислота для счастья и сна
  • Кетогенное питание — диета, диета, терапия

Архивы

  • Июль 2020
  • Июнь 2020
  • Май 2020
  • Апрель 2020
  • Март 2020
  • Февраль 2020
  • Январь 2020
  • Декабрь 2019
Все права защищены правообладателем 2020.